Starea aparatului digestiv poate fi pentru fiecare dintre noi un fin barometru al stării generale de sănătate, chiar cu mult timp înainte de apariţia altor simptome. Astfel accentuarea tensiunii psihice, stres-ul, sau absenţa odihnei rup echilibrul şi perturbă mai întâi procesul digestiei, prin manifestări precum: scăderea sau amplificarea apetitului, accelerarea sau încetinirea digestiei, tranzit accelerat sau constipaţie, balonare şi dureri spasmodice.

Se consideră în general că starea de sănătate depinde de starea aparatului digestiv, iar starea acestuia depinde de funcţionarea corectă a organelor interne.

Prin Taijiquan se ameliorează suferinţe precum gastrita, ulcerul, constipaţia, diskinezia biliară, colonul iritabil.

Mecanism: Respiraţiile lungi, profunde realizează un masaj pentru stomac şi intestine, de care beneficiază muşchii implicaţi în digestie.

Perspectiva Medicinei Traditionale Chineze

Când energia (Qi) trece prin organul energetic splină, îi ajută abilitatea de a lucra împreună cu viscera energetică stomac, ajutând întreg aparatul digestiv precum şi digestia, absorbţia şi transportul nutrienţilor.

Pentru program cursuri <click aici>