Yoga Taoista

Viata prin Miscare

Ceea ce da viata si pune totul in miscare este asa numitul QI!

Qi este energia […]

Ce este Yoga Taoista?

Denumirea “Yoga Taoista” este titlul traducerii dupa un tratat de Neidan (alchimie interna taoista) […]

Ce sunt meridianele din Medicina Traditionala Chineza?

Medicina Traditionala Chineza descrie 12 meridiane principale si 8 meridiane extraordinare.
Cele 12 meridiane principale […]

Etapele in practica Yoga Taoista

Cele trei etape principale in practica Yoga Taoista sunt:

Aranjarea corpului – invatam cum sa […]

Forme de exersare in Yoga Taoista

Formele intaririi sanatatii – cuprind exercitii de intindere a corpului cu grad redus de […]

Beneficii YOGA Taoista

Corecteaza postura coloanei vertebrale – se indrepta zona lombara si cea cervicala, se relaxeaza umerii […]

Orice realizare presupune parcurgerea a trei etape!

In traditia chineza se vorbeste despre trei pasi de baza intr-o practica:

   HUI – […]