Ileana PIn primul rand as vrea sa spun ca sunt profund recunoscatoare celor care au facut posibil ca aceste invataturi nepretuite sa ajunga la Brasov!
 
Am inceput practica Taichi la Artasia in septembrie 2014!
 A urmat Daoyin-Qigong iin mai 2015, apoi yoga taoista in octombrie 2015.
Curand am inteles  ca practica unui singur stil de miscare este benefica, dar imbinarea mai multor tipuri de exersare(care respecta aceleasi principii)  are un efect uimitor atat pentru sanatate cat si pentru relaxarea mintii si educatia corpului. Ne cunoastem corpul in mai multe feluri, ceea ce inseamna mai multe posibilitati de corectare si disciplina atat a tinutei, cat si a emotiilor, a gandurilor si a intregii noastre atitudini.
 
Dorinta de a-mi imbunatati permanent practica a declansat dorinta de a imbunatati toate aspectele vietii, de a cauta echilibrul si armonia miscarilor in actiunile si intamplarile din viata de zi cu zi.
Este minunat acest lucru! 
De aceea, ca trainer Artasia adresez cu toata increderea un indemn tuturor: incercati, experimentati, aveti rabdare!