• Initiere in Tai Chi: 20.04 – 06.07; joi, 18:30 – 19:30
  • Modul recapitulativ, Micul Tai Chi: 26.04 – 17.05; miercuri, 19:30 – 21:00

Locatie: Sala Timpuri Noi: Str. Verzisori, nr. 17, et.1 Bucuresti

TaiJiQuan (Tai Chi Chuan) este o forma de miscare caracterizata de un ritm lent, de relaxare, continuitate si armonie a miscarilor. Atentia este indreptata intr-un mod bland si natural asupra corpului, urmarind in miscare cateva principii esentiale care duc la:

  • aranjarea corecta a corpului avand ca ax coloana vertebrala
  • regasirea echilibrului natural in miscare
  • centrare si stabilitate atat exterioara cat si interioara
  • coordonare in miscare, trezirea inteligentei corporale
  • coordonare interioara, echilibru emotional, trezirea inteligentei spirituale

MODUL –  MICUL TAI CHI (Xiao Taiji): 

Programa: 

  • secventa scurta Micul TaiChi (Xiao TaiJi) ce cuprinde 16 forme
  • exercitii de respiratie specifice
  • miscari de baza ale Tai Chi-ului
  • elemente de teorie din Medicina Chineza, filosofia taoista, alchimia interna
  • exercitii de flexibilizare a articulatiilor

Program: joi, 18:30 – 19:30

Perioada: 20.04 – 06.07, (12 sedinte)

Pret: 360 lei

*participarea se realizeaza pe baza inscrierii telefonice sau prin e-mail si achitarii modulului pana la data de 19 aprilie

MODUL RECAPITULATIV –  MICUL TAI CHI (Xiao Taiji): 

Programa: 

  • aprofundare secventa scurta Micul TaiChi (Xiao TaiJi) ce cuprinde 16 forme
  • exercitii de respiratie specifice
  • miscari de baza ale Tai Chi-ului
  • elemente de teorie din Medicina Chineza, filosofia taoista, alchimia interna
  • exercitii de flexibilizare a articulatiilor

Program: miercuri, 19:30 – 21:00

Perioada: 26.04 – 17.05, (4 sedinte)

Pret: 160 lei

*participarea se realizeaza pe baza inscrierii telefonice sau prin e-mail si achitarii modulului pana la data de 25 aprilie

Detalii si inscrieri:

0720 722 153

academy@artasia.ro