Module YOGA Taoista / Bucuresti

Module YOGA Taoista / Bucuresti

Yoga Taoista consta in exercitii de intindere blanda a corpului in care se folosesc principiile vechiului qigong taoist de deschidere a meridianelor si diverse posturi care amintesc de yoga indiana.

Modul – “Formele intoarcerii la copilarie (3)”

Formele intoarcerii la copilarie (Tong Zi Gong) este o denumire folosita in China antica pentru acele exercitii de intindere a corpului care aveau ca scop refacerea esentei corporale (Jing) sau mentinerea acesteia la un nivel propice deschiderii meridianelor si activarii esentei vitale (Qi).

Cu alte cuvinte scopul este regenerarea, revenirea la un corp cat mai sanatos, suplu, vital, dar si la o minte cat mai deschisa, spontana, pura.
 
O astfel de conditie a corpului si a mintii este specifica doar perioadei copilariei, cand exista din plin Jing si Qi, ia rmodelarea de orice fel se poate face cu usurinta.
 
Principiile exersarii sunt cele ale vechiului Qigong Taoist:
 
  • in timpul exersarii corpul trebuie sa fie cat mai relaxat
  • ritmul este lent si continuu
  • se alterneaza partea dinamica de intindere cu partea de relaxare

Program: 

luni, 18:30 – 19:30 13 februarie – 3 aprilie grupa mixta Sala Timpuri Noi
joi, 20:00 – 21:00 9 februarie – 30 martie grupa femei Sala Piata Unirii
vineri, 19:30 – 20:30 17 februarie – 7 aprilie grupa femei Sala Piata Unirii

Locatie:

  • Sala Piata Unirii – Aleea. Negru Voda, nr. 4, bl. C3A, sc. 3, et 2, ap. 41, Bucuresti (langa Institutul Bancar Roman)
  • Sala Timpuri Noi: Str. Verzisori, nr. 17, et. 1, (interfon Artasia), Bucuresti

Pret modul:

  • 200 lei (8 sedinte)

Inscriere:

Participarea la curs se realizeaza pe baza de inscriere la tel: 0737.028.570